頽廢了一個週末連著二天都沒有去運動

因為上個星期五的晚上運動回來後

在網路電視上看著韓劇"妻子的誘惑" (GTV八大戲劇現在正在播)

看到不能自己  一直看到星期六早上

而星期天本來想去騎個卡打車  又怕會下雨所以作罷

在家宅了一整天

今天本來也不太想動  但是  看著日益茁壯的身材  心裡又有點過意不去

還是出門去動動吧

到了公園  運動的人還不少  有幾個是熟面孔  只要我有去  都會看到

想想大家都這麼勤勞  自己就別偷懶了吧

而且不見得想運動就會有時間

就像丸仔  現在工作很忙碌  回到家都很晚又很累

連運動的時間和體力都沒有

所以  我得珍惜自己還有這樣的時間呢

養成每天運動的好習慣囉 ~



 

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    lovelyiris0622 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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